Este programa es para vos si:
✔ Te gustan los entrenamientos cortos, efectivos y originales.
✔ Contás con poco tiempo y necesitás flexibilidad.
✔ Te cuesta encontrar la motivación para empezar y ser constante.
✔ No contas con elementos o equipamiento para entrenar.
✔ Querés sumar a tu entrenamiento de fuerza rutinas cardio sin elementos de cuerpo completo.
✔ Tu objetivo es definir y mejorar la resistencia aeróbica.
✔ Estás buscando un cambio de estilo de vida y sentirte mejor con vos misma.
UNA OPCIÓN SENCILLA Y FLEXIBLE
no necesitás de mucho, solo tu decisión
con HOLIDAYS PROGRAM
vas a lograr:
✔ Sentirte cómoda en tu cuerpo, ganar mayor confianza y aumentar tu autoestima.
✔ Darle a tu entrenamiento ese giro necesario para desafiarte un poco más(apto para nivel intermedio/avanzado)
✔ Incorporar poco a poco el hábito de moverte todos los dias 20'/30'.
✔ Adaptar las clases a tu rutina aunque tengas poco tiempo disponible.
✔ Mejorar tu salud física, mental y metabólica.
CÓMO ACCEDO
elegí tu plan
